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残り物はダイエットの敵です。
子供が残した御飯とか、少し余ったおかず。
あなたはどうしていますか?
「もったいないから・・」、「あと少しだから・・」
そんな気持ちで食べてしまっていませんか?
「食べる」か「食べない」か。その判断が大きな差を生みます。
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