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残り物はダイエットの敵です。


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残り物はダイエットの敵です。

子供が残した御飯とか、少し余ったおかず。

あなたはどうしていますか？

「もったいないから・・」、「あと少しだから・・」

そんな気持ちで食べてしまっていませんか？

「食べる」か「食べない」か。その判断が大きな差を生みます。