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★　意識の確認・・解説４


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ダイエットに必要な「意識」の再確認

できましたか？

１．　痩せられない理由が分かっている。

これにチェックした人、

このあとに、でも・・・つい・・・

と考えていませんか？

ほんとうに『痩せたい』とは思っていないんじゃないですか？

痩せられたらいいなぁ～　　なんて考えているあいだは

痩せられませ～ん！！！！

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