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体重の変化を知る


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体重の変化を意識していますか？

年末になると、宴会が増えてきます。
そう、忘年会などで、つい食べ過ぎてしまうものです。

宴会など、その日は体重の事など気にせず食べるもの時には必要。
思いっ切り楽しみましょう。

ただ、この時期には、いつも以上に体重の増減を意識する事が重要です。

「宴会で増えた体重は数日で元に戻す」という意識をもって体重計にの
りましょう。

「１週間も計ってなかった」なんてことになると、後で辛いですよ。

体重計ってなんだかかっこ悪い～　なんて思っているあなた！！

ガラストップの体重計なんていかがでしょう？

インテリアとしてもカッコいいから部屋に置いて、気ままに乗れるかも！！！