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ダイエットに効果のある　水


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水って、体の中をきれいに保つ役割を待っています。

そう、私達が洗濯や洗物などで水を使うのと似ています。

汚れを、水によって洗い流しているんです。

少しの水で汚れを洗い流すのは困難ですよね。

水を飲む量が少ないと体内で発生する老廃物をきれいに洗い流す事が
出来ななくなってくるんです。