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食べたい誘惑・・①質問


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お腹が空いているわけじゃないのに

食べたい誘惑に負けそうな時ってありますよね。


そんな時どうしたら良いでしょう！？

人それぞれ、誘惑に対する対処の仕方が違いますが、意志の力だけで

我慢するのは結構大変な事です。


まずは、「３ナイ運動(^_^;)」！！

誘惑になるようなものを　○○ない、△△ない、□□□□ない。

なんだと思います？

解説はこちら

○○ない
△△△ない
□□□□ない